中国青少年儿童
生长发育领军品牌

让全中国的孩子 更高 更壮 更聪明!
免费咨询电话

400-189-6677

当前位置 : 主页 > 指导团队 >

何晨轩

发布时间:2017.08.31 来源:指导团队 浏览:0

何晨轩

生长发育指导老师:何晨轩

师从协和名医杜永昌教授,累计帮助超过98000孩子成功长高

擅长儿童矮小症、性早熟、儿童肥胖、生长激素缺乏等疾病的诊治。在对营养状况干预以及助长方案制定方面拥有丰富的临床诊疗经验。

家长必读:孩子长高的三个关键期

人从出生到最终身高定型大约需要20年左右的时间,在这个过程中孩子的身高发育有三个关键期,这三个关键期对孩子的最终身高影响巨大,家长一定要好好把握。

第一个关键期:婴儿期

婴儿期是孩子长高最快的阶段,第一年能长高20-25厘米,到了1-3岁,每年长高8-10厘米。在这个时期需要家长特别关注孩子的睡眠和营养。

婴儿期孩子的身高生长通常不受遗传影响,决定长高的关键因素是营养。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡,此时营养跟不上就会影响成年身高。所以,食物要尽量多样化,尽量接触丰富多样的食物,不但能保证营养供应全面,而且能防止以后挑食的不良饮食行为。

第二个关键期:儿童期

孩子3岁以后每年能长高5厘米,身高增长平稳。这一时期需要家长特别关注孩子的生长发育迟缓、性早熟、骨龄的情况。

这个时期家长要关注孩子的身高并加以测量,3-6个月测量一次。同时,避免孩子发生肥胖、早发育甚至是性早熟。要知道肥胖是导致孩子性早熟的重要原因,而一旦性激素分泌多了,会直接损伤孩子的生长潜力,大大缩短孩子的长高时间,影响孩子的最终身高。

第三个关键期:青春期

处于青春期的孩子,由于生长激素分泌旺盛,一般年生长速率在7-10厘米。这一时期需要家长特别关注孩子的生长激素分泌量以及骨骺线的闭合情况。

对于这段时期的孩子,要时刻关注他们的身高变化,一旦发现孩子出现生长缓慢的情况,就要马上干预!家长切不可抱着孩子“晚长”的心态,等到孩子骨骺线彻底闭合,最终错失了长高机会,再后悔就晚了。

家长了解孩子的身高生长规律十分必要,可以帮孩子打好长高基础,做好长高前的准备工作,发现孩子生长缓慢,也可以及早采取助长措施,为孩子规避长成小矮个的风险。

“很多家长会问,什么时候帮孩子长高最好?我想说的是,把握当下是最好的选择。孩子长高的时间有限,您早一天行动,孩子就能早一天长高。”

——何晨轩